子どもおやつ

おやつや朝食に!【ほうれん草とりんごのフライパン蒸しパン】 

おやつというと甘いものを思い浮かべる方も多いはず。ですが、小さい子供にとってもおやつは「補食」。3食で足りない栄養を補う役目があります。スナック菓子や甘いお菓子ではなく、簡単にできる蒸しパンがおすすめです!
子どもおやつ

余った粉ミルクを救済!離乳食中のおやつに【粉ミルクプリン】

妊娠中や出産後、色々な場所でもらえる試供品。とっても助かりますよね♪その中でもよくある「粉ミルク」の試供品を使って、簡単にできるおやつレシピを考えてみました!粉ミルクの優しい甘さを感じるプリンです。ママも一緒にぜひどうぞ♪
子どもごはん

子どもも喜ぶ!ランチにぴったり♪【あんかけ焼きそば】

子どもの長期休み。ママの悩みに多いのが・・・「お昼ごはん問題」。毎日何を作ろう?栄養もしっかり摂って欲しい!けれど、考えるのは面倒。そんなママ達にオススメなランチレシピを紹介します!カリッと炒めた焼きそば麺に野菜たっぷりのあんをかけて♪これ1品でランチもOK!
子どもおやつ

材料3つ!1口サイズで食べやすく♪【HMでミニミニスコーン】

ホットケーキだけでなく、色々なものが作れる「ホットケーキミックス」。常備しておくと便利です。今回は、ホットケーキミックス、オリーブオイル、牛乳の3つの材料で作る簡単スコーン♪1口サイズに切れば食べやすく、お子さんにもぴったり♪
産後ママごはん

ビタミンCたっぷりで風邪知らず!【れんこん餅】

「なんだか疲れやすい」「疲れが取れない」そんな時は免疫力が低下している可能性が・・・!免疫力が低下していると風邪を引きやすくなったり、体調不良になることも。しっかり栄養を摂って体の中から健康に!ビタミンCがたっぷりなれんこんを使って風邪知らず!
子どもおやつ

シロップ活用!砂糖なしの【桃缶パウンドケーキ】

色々な具材や味付けで楽しめる「パウンドケーキ」。ホットケーキミックスと缶詰を使うと甘味もしっかり感じられるお手軽ケーキが作れます。砂糖は使わずに缶詰シロップを利用♪
子どもごはん

赤ちゃんも大人と一緒に楽しもう♪【取り分け!たらのホイル蒸し】

離乳食が進んでくると「別々に作るのが大変・・・」という悩みが出てきます。できるだけ楽にできると嬉しいですよね。そんな時におすすめなのが、「ホイル蒸し」。中には好きな具材を大人用、赤ちゃん用と分けて入れて蒸すだけ!1つのフライパンで同時にできるのが便利ですよ♪
子どもおやつ

薄力粉不使用!りんごと相性good♪【おからりんごケーキ】

マフィンやケーキ、パイと相性の良い「りんご」。おやつ作りにも使いやすい果物です。そんなおからを粉類を使用せずに生のおからを使って作ったケーキを紹介します。ほろほろとした食感、りんごのしゃきしゃき感を楽しめるケーキです。
子どもごはん

余った常備菜で!栄養満点♪【ひじきの卵とじ】

忙しい時のごはん作りに便利なのが「常備菜」。時間のある時にまとめて作って保存できるのが良いですよね。そんな常備菜の中から「ひじき煮」を使ったリメイクレシピを紹介します。卵を合わせて栄養価もUP!
子どもおやつ

オレンジ色が鮮やか♪ほんのりかぼちゃが香る【かぼちゃ豆乳白玉】

かんたんおやつの1つ「白玉」。白玉粉と水があれば作れるので、とっても便利ですよね!今回は、かぼちゃを練り込んでオレンジ色が綺麗な白玉にしてみました!かぼちゃを入れることで、色だけでなく栄養価もUP♪お子さんと一緒にぜひ捏ねて丸めて・・・と作ってみてくださいね!